Life Energy Семинар бүгін таңғы 9:00-де басталып, қазір түскі үзілістен соң 2-бөлім жалғасуда!

“LIFE  ENERGY” халықаралық дене тәрбиесі интенсивінің кестесі мен бағдарламасы:

28 маусым - сейсенбі

9:00 - 9:45 Танысу және кіріспе сабақ (дәріс)

9:45 - 10:30 Өсу және даму ерекшеліктері (дәріс)

10:30 - 11:00 Кофе-брейк

11:00 - 11:45 Қыздыру механикасы (тәжірибе)

11:45 - 12:30 Жүгіру механикасы (тәжірибе)

12:30 - 13:15 Дене жаттығуларының физиологиясы (тәжірибе)

13:15 - 14:00 Түскі үзіліс

14:00 - 14:45 Оқыту әдістемесі, оқу жоспары (дәріс)

14:45 - 15:30 Оқыту әдістемесі, оқу жоспары (дәріс)

29 маусым – сәрсенбі

9:00 - 9:45 Секірудің негізгі элементтері (тәжірибе)

9:45 - 10:30 Лақтырудың негізгі элементтері (тәжірибе)

10:30 - 11:00 Кофе-брейк

11:00 - 11:45 Спорттағы тамақтану ерекшеліктері (дәріс)

11:45 - 12:30 Спорттағы психология (дәріс)

12:30 - 13:15 Спорттағы психология (тәжірибе)

13:15 - 14:00 Түскі үзіліс

14:00 - 14:45 Спорттық дайындық (дәріс)

14:45 - 15:30 Спорттық биомеханика (тәжірибе)

15:30 - 16:00 Бос уақыт

16:00 -16:45 Спорттағы әлеуметтану (тәжірибе)

16:45 - 17:30 Спорттағы әлеуметтану (тәжірибе)